おやつ事情

もう最近甘いもの欲がとまらなくて

毎日甘いものを買って食べている…

この状況を続けていたら病気になるなと思い

おやつはヤメラレナイので食べるものを変えることに←

チョコやクッキーなどの甘いものではなく、

ナッツやドライフルーツ系にしてみることにしました。

なんとなく罪悪感はない(笑)

でも、ずーっとは疲れちゃうので、

休みの日に友達や夫と一緒のときはチョコ解禁します(笑)

そこで買ってきたのはこちら～

無印良品のナッツとドライフルーツたち。

ドライフルーツはもちろん砂糖不使用。

砂糖不使用だけどドライフルーツなのでしっかり甘い。

この子たちを職場に置いておく作戦！

だったけど、職場に置いておいたら絶対に食べまくる。

私大袋お菓子系の辞め時がわからないんです泣

あればあるだけ食べてしまうタイプなので小分けにすることに。

この子も一緒に無印で購入～３００円くらい？

この中にアーモンド２０粒、ドライフルーツ２～３個入れて

家から持っていこうと思います。

食べすぎ防止！

アーモンドにはビタミンEも含まれているので妊活にもなるかな^^